אתר הצרכנות של ישראל https://www.1plus1.co.il/ אתר שעוסק בצרכנות נכונה, צרכנות כלכלית והמלצות לרכישות נכונות ומושכלות. Mon, 22 Apr 2024 11:41:21 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 כובע וקרם הגנה: הפריטים שצריך לקנות כשאורזים לחופשה https://www.1plus1.co.il/items-to-buy-when-going-on-vacation/ Tue, 09 Apr 2024 07:00:18 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=911 החופשה המיוחלת מתקרבת, והתרגשות מתחילה לעלות. איפה תבקרו? מה תעשו? ושאלה חשובה לא פחות – מה תארזו לטיול? בין אם אתם יוצאים לטיול בטבע, לנופש בים או לטיול עירוני, אריזה נכונה היא המפתח לחוויה מוצלחת. במאמר זה, תוכלו לדעת מה אתם צריכים לארוז ולקנות לחופשה כדי ליהנות באופן חכם ויעיל. כובע כובעים הם לא רק […]

הפוסט כובע וקרם הגנה: הפריטים שצריך לקנות כשאורזים לחופשה הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
החופשה המיוחלת מתקרבת, והתרגשות מתחילה לעלות. איפה תבקרו? מה תעשו? ושאלה חשובה לא פחות – מה תארזו לטיול? בין אם אתם יוצאים לטיול בטבע, לנופש בים או לטיול עירוני, אריזה נכונה היא המפתח לחוויה מוצלחת. במאמר זה, תוכלו לדעת מה אתם צריכים לארוז ולקנות לחופשה כדי ליהנות באופן חכם ויעיל.

כובע

כובעים הם לא רק כאביזר אופנתי, אלא הם חיוניים להגנה מהשמש! בחרו כובע רחב שוליים שיגן על הפנים, הצוואר והאוזניים. חפשו חומרים קלים כמו קש או כותנה שיתאימו למזג אוויר חם. ודאו שהכובע יושב היטב כדי שלא יעוף ברוח. הינה כמה טיפים לבחירת כובע לטיול:

  • קחו כובע מתקפל או ניתן לאריזה לחיסכון במקום.
  • ליעדים שטופי שמש, השקיעו בכובע עם הגנת UPF.
  • חבשו את הכובע באופן קבוע, בעיקר בשעות השיא (10:00-16:00).

קרם הגנה

לא משנה לאן אתם נוסעים, קרם הגנה הוא פריט חובה בכל חופשה, בין אם אתם ישנים בדירות נופש או על חוף הים. השמש מזיקה לעור, וחשוב להגן עליו מפני קרני UVA ו-UVB שגורמות לכוויות שמש, לקמטים, ואף עלולות לגרום לסרטן העור. חפשו קרם הגנה עם מקדם הגנה (SPF) של 30 ומעלה, מסנן קרינה רחב טווח ועמידות במים. הינה כמה טיפים לשימוש בקרם הגנה:

  • מרחו שכבה נדיבה על כל אזורי העור החשופים 15 דקות לפני החשיפה לשמש.
  • הקפידו למרוח שוב כל שעתיים, או בתדירות גבוהה יותר אם אתם שוחים או מזיעים.
  • אל תשכחו אזורים שקל לשכוח, כמו האוזניים, השפתיים, כפות הרגליים ועורף הצוואר.
  • השתמשו בבקבוקי נסיעה קטנים כדי להקל על הנשיאה.

משקפי שמש

שמרו על העיניים שלכם! קרני השמש מזיקות ויכולות לגרום לנזקים ארוכי טווח לעיניים. לכן, חשוב להשקיע בזוג משקפי שמש איכותיים שיספקו לכם הגנה מלאה (100%) מפני קרני UVA ו-UVB. הינה כמה טיפים לבחירת משקפי שמש:

  • הגנה רחבה: חפשו משקפיים שעוטפים את הפנים או בעלי עדשות גדולות כדי להגן על העיניים מכל הכיוונים.
  • עדשות מקוטבות: עדשות אלה מפחיתות סנוור בצורה משמעותית ומשפרות את הראות, במיוחד ליד מים או שלג.
  • זוג רזרבי: מומלץ להביא איתכם זוג משקפי שמש נוסף למקרה שהזוג העיקרי אבד או נשבר.
  • אחסון נכון: כשאתם לא משתמשים במשקפיים, שמרו אותם בנרתיק קשיח כדי למנוע שריטות ונזקים.

 

 

בקבוק מים רב פעמי

השקעה בבקבוק מים רב פעמי איכותי היא דרך מצוינת לשמור על עצמכם שלא תתייבשו ועל הסביבה. הינה כמה תכונות שכדאי לכם לחפש כדי לבחור את הבקבוק המושלם בשבילכם:

  • עמידות: בחרו בקבוק מחומר חזק שיישאר איתכם לאורך זמן.
  • בידוד: אם חשוב לכם שהמים שלכם יישארו קרים או חמים לאורך זמן, בחרו בקבוק מבודד.
  • פילטר: אם אתם נוסעים למקום שבו מי הברז אינם בטוחים לשתייה, בחרו בקבוק עם פילטר מובנה.
  • נוחות: בחרו בקבוק שקל לשאת ונוח לשתות ממנו.

מטען נייד

מטען נייד יבטיח שתוכלו להשתמש בטלפון שלכם בלי חשש שתיגמר לכם הסוללה, בין אם אתם רוצים להסתובב עם GPS, לצלם תמונות וסרטונים או סתם לשמור על קשר עם הבית. הינה כמה דברים שכדאי לחפש במטען נייד:

  • קיבולת: בחרו מטען עם קיבולת מספקת כדי לטעון את הטלפון שלכם מספר פעמים במהלך היום.
  • יציאות USB: ודאו שיש מספיק יציאות USB כדי שתוכלו לטעון כמה מכשירים בו זמנית.
  • גודל ומשקל: בחרו מטען שקל ונוח לנשיאה בתיק.

תרמיל קל משקל

בין אם אתם מטיילים בעיר זרה, יוצאים לטיול יום בטבע או סתם הולכים לים, תרמיל גב מאפשר לכם לשאת את כל מה שצריך בנוחות תוך שמירה על ידיים חופשיות. מה לחפש:

  • רצועות מתכווננות ותמיכה בגב מרופד: חשוב לבחור תרמיל גב עם רצועות שניתן להתאים אותן לגוף שלכם ועם גב מרופד שייתן תמיכה טובה וינעים את הנשיאה, במיוחד אם אתם מתכננים לשאת אותו לאורך זמן.
  • תאים וכיסים מרובים: תרמיל גב טוב צריך תא ראשי מרווח ותאים וכיסים נוספים קטנים יותר שיאפשרו לכם לארגן את כל החפצים שלכם בצורה מסודרת ולמצוא בקלות את מה שאתם מחפשים.
  • גודל: בחרו תרמיל גב בגודל מתאים לצרכים שלכם. אם אתם מתכננים לצאת לטיול קצר, תרמיל גב קטן יסתדר. אם אתם מתכננים לצאת לטיול ארוך יותר, תזדקקו לתרמיל גב גדול יותר שיוכל להכיל את כל הציוד שלכם.
  • חומר: תרמילים קלים עשויים בדרך כלל מבדים סינתטיים עמידים בפני מים וקלים לניקוי.

לסיכום

לפני שאתם אורזים את המזוודות, חשוב לוודא שיש לכם את כל מה שצריך כדי להגן על עצמכם מהשמש. כובע רחב שוליים יגן על הפנים, הצוואר והאוזניים, קרם הגנה עם מקדם הגנה גבוה יגן על העור מפני קרינה מזיקה ומשקפי שמש איכותיים יגנו על העיניים. בנוסף להם, כדאי להצטייד בבקבוק מים רב פעמי כדי להישאר רוויים, מטען נייד כדי שתוכלו להשתמש בטלפון שלכם בלי חשש שתיגמר לכם הסוללה ותרמיל גב קל משקל כדי לשאת את כל הציוד שלכם בנוחות.

הפוסט כובע וקרם הגנה: הפריטים שצריך לקנות כשאורזים לחופשה הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
רוצים לקנות שעון טוב? הינה הדברים שצריך לשים לב אליהם https://www.1plus1.co.il/how-to-buy-a-good-watch/ Fri, 05 Apr 2024 06:00:02 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=893 שעון יד הוא כבר לא רק אביזר אופנתי, אלא גם כלי שימושי וחשוב. הוא יכול לעזור לכם לעקוב אחר הזמן, להישאר מאורגנים, ואפילו להציל חיים במקרי חירום. אז, איך בוחרים את השעון המושלם בשבילכם? במאמר הזה, תוכלו להבין את כל מה שצריך להביא בחשבון לפני רכישת שעון חדש. בואו נתחיל! איזה שעון אתם צריכים? הדבר […]

הפוסט רוצים לקנות שעון טוב? הינה הדברים שצריך לשים לב אליהם הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
שעון יד הוא כבר לא רק אביזר אופנתי, אלא גם כלי שימושי וחשוב. הוא יכול לעזור לכם לעקוב אחר הזמן, להישאר מאורגנים, ואפילו להציל חיים במקרי חירום. אז, איך בוחרים את השעון המושלם בשבילכם? במאמר הזה, תוכלו להבין את כל מה שצריך להביא בחשבון לפני רכישת שעון חדש. בואו נתחיל!

איזה שעון אתם צריכים?

הדבר הראשון שצריך לעשות לפני שקונים שעון חדש הוא להבין מה אתם צריכים ממנו. האם אתם מחפשים שעון ליום יום, לאירועים מיוחדים או סתם עוד פריט לאוסף? הינה כמה טיפים לבחירת שעון:

  • חשוב להתאים את השעון לאורח החיים שלכם: אם אתם פעילים, בחרו שעון עמיד במים ועמיד בפני זעזועים. אם אתם עובדים במשרד, בחרו שעון אלגנטי ומכובד.
  • הביאו בחשבון את מטרת השעון: האם אתם צריכים אותו ליום יום, לאירועים מיוחדים או לפעילות ספורטיבית?
  • בחרו את סוג המנגנון המתאים לכם: יש שני סוגים עיקריים של מנגנוני שעונים: קוורץ ומכני. שעוני קוורץ מדויקים יותר וקלים יותר לתחזוקה, אבל שעונים מכניים נחשבים יוקרתיים יותר.
  • חשוב לבחור שעון שתרגישו איתו בנוח: נסו כמה שעונים שונים לפני שאתם מחליטים איזה מהם הכי מתאים לכם.

מה התקציב שלכם?

דבר חשוב נוסף לפני שמתחילים לחפש שעון הוא לקבוע תקציב. שעונים יכולים להיות די זולים או ממש יקרים, אז קביעת סכום מראש תעזור לכם לסנן את האפשרויות. זכרו, לא תמיד צריך לשלם יותר כדי לקבל איכות טובה יותר. הינה כמה טיפים לקביעת התקציב:

  • עשו מחקר: לפני שאתם קונים, קבלו מושג על השוק ועל המחירים הממוצעים של השעונים שמעניינים אתכם.
  • הביאו בחשבון את עלויות התחזוקה: שעונים מכניים עשויים לדרוש טיפול קבוע שעולה כסף.
  • שקלו לקנות שעון יד שנייה: שעון יד שנייה במצב טוב יכול להיות עסקה מצוינת.
  • שימו לב למדיניות ההחזרות: הבינו את המדיניות של החנות וודאו שאתם יודעים מה לעשות אם השעון לא עומד בציפיות שלכם. כך, תהיו בטוחים שהכסף שלכם יחזור, אם לא תהיו מרוצים.

 

 

באיזה מותג ודגם אתם מעוניינים?

הבחירה במותג ובדגם ספציפיים יכולה לעשות את כל ההבדל כשמדובר בשביעות הרצון שלכם מהשעון. הינה כמה דברים שכדאי להביא בחשבון:

  • מוניטין: יש מותגים שונים שידועים באיכות ובאמינות שלהם, ותמיד טוב ללכת על בטוח.
  • ביקורות: קראו מה אנשים אחרים אומרים על המותג ועל הדגם הספציפי שאתם מעוניינים בו.
  • תמיכה: ודא שיש לכם גישה למרכזי שירות וחלקי חילוף במקרה שתצטרכו לתקן את השעון.
  • ערך מכירה חוזרת: אם אתם מתכננים לשדרג את השעון בעתיד, כדאי לבחור במותג ובדגם ששומרים על ערכם.

מהם התכונות והאיכות של השעון?

כשקונים שעון, חשוב לא רק לחשוב על איך הוא נראה, אלא גם על האיכות שלו. שעון טוב צריך להיות עמיד ופונקציונלי, והוא צריך להחזיק מעמד לאורך זמן. הינה כמה דברים שכדאי לשים לב אליהם כשקונים שעון:

  • החומרים: שעון איכותי יהיה עשוי מחומרים עמידים, כמו נירוסטה, טיטניום או קרמיקה. חומרים אלה עמידים בפני קורוזיה ושריטות, והם יחזיקו מעמד לאורך זמן.
  • הזכוכית: עדיף לבחור שעון עם זכוכית ספיר שהיא עמידה יותר בפני שריטות מזכוכית מינרלית.
  • עמידות במים: גם אם אתם לא מתכוונים לצלול עם השעון, עמידות במים היא תכונה חשובה, כי היא תגן על השעון מפני מים וגשם.
  • דיוק: שעונים שמבוססים על קוורץ בדרך כלל מדויקים יותר משעונים מכניים.
  • פונקציות נוספות: שעונים רבים מציעים פונקציות נוספות, כמו תאריך, יום בשבוע, טיימר, שעון מעורר ועוד. חשבו אילו פונקציות חשובות לכם.

איפה לרכוש?

אחרי כל הבדיקות וההתלבטויות, הגיע הזמן לקנות! בין אם אתם הולכים לחנות פיזית או קונים באינטרנט, חשוב לוודא שהמוכר אמין והשעון מקורי. הינה כמה טיפים לקנייה מוצלחת:

  • קנו ממשווקים מורשים: כמו למשל, קרל וייס, יבואן חברת Victorinox. הקנייה מהם תפחית משמעותית את הסיכוי שתקבלו שעון מזויף, והיא גם תבטיח לכם אחריות על השעון.
  • בדקו את השעון היטב כשאתם מקבלים אותו: ודאו שהוא תואם את התיאור ושהוא במצב מושלם.
  • שמרו את כל המסמכים: קבלות, תעודות אחריות וכל דבר אחר שקיבלתם עם השעון יהיו חשובים אם תצטרכו שירות תיקונים בעתיד או אם תרצו למכור את השעון הלאה.

לסיכום

בחירת שעון היא לא עניין פשוט. ישנם כל כך הרבה דגמים, סגנונות ותכונות לבחירה, וקשה לדעת מאיפה להתחיל. אז איך מוצאים את השעון המושלם? בחירת שעון היא עניין אישי, ולכן חשוב לבחור שעון שמתאים לצרכים ולטעם שלכם. עם קצת בדיקות ותכנון, תוכלו למצוא את השעון המושלם שילווה אתכם לאורך שנים רבות.

הפוסט רוצים לקנות שעון טוב? הינה הדברים שצריך לשים לב אליהם הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
כשהקניות יוצאות משליטה: מה הקשר בין OCD לאגרנות? https://www.1plus1.co.il/the-connection-between-ocd-and-hoarding/ Fri, 05 Apr 2024 03:52:23 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=907 הקניות הן חלק בלתי נפרד מחיינו, אך עבור אנשים מסוימים הן עלולות להפוך להתנהגות כפייתית ואף הרסנית. מצב זה, המכונה אגרנות, קשור קשר הדוק להפרעה טורדנית-כפייתית (OCD), שתיהן הפרעות נפשיות שעלולות להשפיע משמעותית על איכות חייו של האדם. במאמר זה נלמד מהי OCD ומהי אגרנות, מה המשותף וגם מה ההבדלים ביניהן. הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD) OCD, […]

הפוסט כשהקניות יוצאות משליטה: מה הקשר בין OCD לאגרנות? הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
הקניות הן חלק בלתי נפרד מחיינו, אך עבור אנשים מסוימים הן עלולות להפוך להתנהגות כפייתית ואף הרסנית. מצב זה, המכונה אגרנות, קשור קשר הדוק להפרעה טורדנית-כפייתית (OCD), שתיהן הפרעות נפשיות שעלולות להשפיע משמעותית על איכות חייו של האדם. במאמר זה נלמד מהי OCD ומהי אגרנות, מה המשותף וגם מה ההבדלים ביניהן.

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD)

OCD, ובעברית הפרעה טורדנית-כפייתית, הוא מצב נפשי המאופיין במחשבות פולשניות ומטרידות (אובססיות) ובהתנהגויות או טקסים חוזרים ונשנים (קומפולסיות). אנשים עם OCD לעיתים קרובות עוסקים בקומפולסיות כדי להקל על החרדה הנגרמת על ידי האובססיות שלהם, גם אם באופן זמני. תסמינים ל-OCD ואובססיות נפוצות כוללים פחדים מזיהום, ספקות לגבי בטיחות או חששות לגבי סדר, בעוד קומפולסיות עשויות להתבטא בניקוי מוגזם, בבדיקות חוזרות או בסידור חפצים.

הפרעת אגרנות

הפרעת אגרנות, לעומת זאת, סובבת סביב קושי מתמשך להשליך רכוש, ללא קשר לערכו בפועל. אנשים עם הפרעת אגרנות צוברים מספר מוגזם של פריטים ומתקשים לארגן או לתחזק את חללי המגורים שלהם. התנהגות זו נובעת מקשר רגשי עז לחפצים ופחד להיפרד מהם, מה שמוביל לתנאי מחיה עמוסים ולעיתים קרובות לא בטוחים.

הקשר בין OCD ואגרנות

בעוד OCD והפרעת אגרנות הן אבחנות נפרדות, נראה כי יש חפיפה משמעותית בין השניים. חלק מחולי ה-OCD מפגינים התנהגויות אגרנות כחלק מהטקסים הכפייתיים שלהם, כמו איסוף פריטים חסרי משמעות או חווית מצוקה קיצונית כאשר מנסים להשליך רכוש. לעומת זאת, אנשים עם הפרעת אגרנות עשויים לחוות מחשבות אובססיביות הקשורות לחפציהם או לעסוק בטקסים כדי למנוע את השלכתם.

הכרה בהפרעת אגירה כפייתית

זיהוי הפרעת אגירה כפייתית יכול להיות מאתגר, מכיוון שהתנהגויות אגירה עשויות להשתנות בחומרתן ובהצגתן. עם זאת, מספר אינדיקטורים מרכזיים יכולים לעזור להבדיל אותו מעומס טיפוסי או מנטיות איסוף דברים רגילות:

  • צבירת יתר: אנשים עם הפרעת אגרנות צוברים רכוש עד כדי כך שחללי המחיה הופכים עמוסים יתר על המידה ונפגעים תפקודית. הצטברות זו משתרעת מעבר לצרכים מעשיים, עם פריטים החל מעיתונים ובגדים ועד חפצים חסרי תועלת לכאורה.
  • קושי בהשלכה: בניגוד להתנהגות טיפוסית של סידור הבית, אנשים עם הפרעת אגרנות חווים מצוקה או חרדה משמעותית כאשר הם מנסים להשליך חפצים, ללא קשר לערכם האמיתי. הם עשויים לתרץ שמירה על פריטים על ידי ייחוס ערך סנטימנטלי או פוטנציאלי להם, גם אם סיבות אלה נראות לא הגיוניות לאחרים.
  • תפקוד לקוי: הפרעת אגרנות משפיעה באופן משמעותי על התפקוד היום-יומי, כולל קשיים במטלות הבית, אינטראקציות חברתיות ואחריות תעסוקתית. עומס הקשור לאגרנות עלול לשבש את חללי המגורים, להוות סכנות בטיחותיות ולהקשות על היחסים עם בני משפחה וחברים.
  • התקשרות רגשית: אנשים עם הפרעת אגרנות כפייתית יוצרים לעיתים קרובות קשרים רגשיים אינטנסיביים לרכושם, ותופסים אותם כשלוחה של עצמם או כמקורות לנוחות וביטחון. פרידה מפריטים עלולה לעורר מצוקה הדומה לאובדן מערכת יחסים או זהות יקרה.
  • בידוד חברתי: התנהגות אגרנית עלולה להוביל לנסיגה חברתית ולבידוד, כאשר אנשים חשים בושה או מבוכה לגבי תנאי חייהם. הם עשויים להימנע מלהזמין אחרים לביתם, מחשש לשיפוט או לביקורת, מה שיחריף עוד יותר את תחושת הבדידות והסטיגמה.

פנייה לעזרה ולטיפול

הכרה בהפרעת אגירה כפייתית היא הצעד הראשון לקראת חיפוש עזרה ותמיכה מתאימות. אם אתם או מישהו שאתם מכירים מציג תסמינים של הפרעת אגרנות, שקלו להתייעץ עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש להערכה ולהתערבות בזמן. גישות טיפוליות בהפרעת אגרנות כוללות בדרך כלל שילוב של טיפול, תרופות והתערבויות מעשיות המותאמות לטיפול בקשרים רגשיים בסיסיים, עיוותים קוגניטיביים ואתגרים ארגוניים.

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), במיוחד ארגון מחדש קוגניטיבי ומניעת חשיפה ותגובה (ERP), יכול לעזור לאנשים לאתגר אמונות הקשורות לאגירה ולהפחית בהדרגה התנהגויות כפייתיות. תרופות כגון מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים (SSRI) עשויות גם להקל על תסמינים של חרדה ודיכאון הקשורים בדרך כלל להפרעת אגרנות.

בנוסף להתערבויות קליניות, אסטרטגיות מעשיות כגון סידור עם מארגנים מקצועיים, קביעת שגרות לארגון ותחזוקה וטיפוח רשתות תמיכה חברתיות יכולות להקל על התאוששות וניהול ארוכי טווח של התנהגויות אגרנות.

לסיכום   

הקשר בין OCD לאגרנות מורכב ומגוון. בחלק מהמקרים אנשים עם OCD נוטים לפתח דפוסי אגירה, בעוד שאנשים עם אגרנות עשויים לחוות תסמיני OCD. טיפול בשתי ההפרעות דורש גישה משולבת הכוללת טיפול פסיכולוגי ותרופות. שיתוף פעולה בין מטפלים ופסיכיאטרים חיוני להצלחת הטיפול ולשיפור איכות חייהם של אלו הסובלים מהפרעות אלו.

המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.

הפוסט כשהקניות יוצאות משליטה: מה הקשר בין OCD לאגרנות? הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
לרצים המתחילים והמנוסים: מדריך מפורט על נעלי ריצה https://www.1plus1.co.il/a-detailed-guide-to-running-shoes/ Tue, 02 Apr 2024 06:00:05 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=915 נעלי ריצה הן פריט חיוני לרצים מכל הרמות. בחירת הזוג הנכון יכולה לעשות הבדל גדול בנוחות, בביצועים ובמניעת פציעות. לכן, במאמר זה, אתם תוכלו להכיר את הגורמים המרכזיים שיש לשקול בעת קניית נעלי ריצה, לקבל טיפים להארכת חיי הנעליים שלכם ולגלות המלצות על דגמי נעליים מובילים. בין אם אתם מתכוננים לרוץ מרתון או שאתם אצנים […]

הפוסט לרצים המתחילים והמנוסים: מדריך מפורט על נעלי ריצה הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
נעלי ריצה הן פריט חיוני לרצים מכל הרמות. בחירת הזוג הנכון יכולה לעשות הבדל גדול בנוחות, בביצועים ובמניעת פציעות. לכן, במאמר זה, אתם תוכלו להכיר את הגורמים המרכזיים שיש לשקול בעת קניית נעלי ריצה, לקבל טיפים להארכת חיי הנעליים שלכם ולגלות המלצות על דגמי נעליים מובילים. בין אם אתם מתכוננים לרוץ מרתון או שאתם אצנים מתחילים, מציאת הנעליים המתאימות בשבילכם היא קריטית!

מה צריך להביא בחשבון כשבוחרים נעלי ריצה?

  • נוחות מעל הכול: הדבר החשוב ביותר הוא שהנעליים יהיו נוחות. אז, ודאו שהן יושבות צמוד סביב הרגל בלי ללחוץ ושהן מרווחות מספיק באצבעות. כדאי גם ללכת ולרוץ קצת בחנות כדי לוודא שהן מרגישות טוב. שימו לב שמידת נעלי ריצה צריכה להיות חצי מידה יותר גדולה מנעליים רגילות.
  • תמיכה: בחרו נעליים עם תמיכה מתאימה לסוג הרגל שלכם. רצים עם קשת רגילה צריכים נעליים עם כרית בסיסית, בעלי קשת גבוהה צריכים נעליים יציבות יותר ואלה בעלי קשת שטוחה צריכים נעליים גמישות.
  • עמידות: שימו לב לאיכות החומרים וסוג הסוליה. בחרו נעליים עם סוליות גומי עמידות וסוליית אמצע מוקצפת שתשמור על תכונותיה לאורך זמן.
  • בלימת זעזועים: ריפוד טוב יגן על הרגליים מפני זעזועים. חפשו נעליים עם טכנולוגיות בלימה כמו כריות ג'ל, קצף או אוויר. עקב מרופד יספק נחיתה רכה וימנע שפשופים.
  • משקל: נעליים קלות יותר יהיו יעילות יותר, אבל פחות תומכות. בחרו נעליים במשקל המתאים לסוג הריצה ולמרחקים שאתם מתכננים לרוץ.

 

 

איך לשמור על נעלי ריצה כדי שיחזיקו מעמד לאורך זמן?

  • תנו לנעליים לנוח: אחרי כל ריצה, תנו לנעליים "לנשום" יום שלם. פתחו את השרוכים ותנו להן להתאוורר. אם הן עדיין לחות, אפשר להכניס פנימה עיתון שיספוג עודפי לחות.
  • החלפת נעליים: השתמשו בשני זוגות נעלי ריצה לסירוגין. כך תפחיתו את העומס על כל זוג ותאריכו את חייו.
  • רפידות נגד ריח: הוסיפו לנעליים רפידות אנטי בקטריאליות, כי הן יעזרו לספוג זיעה ולמנוע ריחות לא נעימים.
  • ניקוי: נעלי ריצה עם גפה מניילון או רשת ניתן לכבס מדי פעם. השתמשו בחומר ניקוי עדין ויבשו אותן באוויר פתוח.
  • החלפה: מומלץ להחליף נעלי ריצה כל 300–400 קילומטרים שרצתם איתן.
  • בדיקת שחיקה: שימו לב לבלאי בסוליה, במיוחד באזור הריפוד. אם הריפוד שחוק, הגיע הזמן לבחור נעליים חדשות מתוך מגוון נעלי ספורט לגברים ונשים כדי שהנעליים ייתנו אחיזה טובה.

נעלי ריצה מומלצות

  • אסיקס ג'ל נמביס 24: נעל ריצה ניטרלית עם ריפוד מעולה למרחקים ארוכים. קלה, נוחה ובעלת גפת רשת נושמת.
  • אנדר ארמור הובר פנטום 3: נעל יציבה עם ריפוד מקסימלי. עיצוב מתקדם וסוליית EVA מוקצפת לבלימת זעזועים.
  • אדידס אולטרה 4D: סוליית אמצע מודפסת בתלת ממד להתאמה אישית מדויקת. גפה עליונה חלקה וסוליה עשויה מגומי של חברה מעולה לאחיזה משופרת.
  • נייקי אייר זום ווינפל 10: קלה, נוחה וגמישה. גפת Flymesh נושמת, כריות אוויר Zoom לריפוד מגיב וסוליה עמידה.
  • סאקוני אנדורפין ספיד 3: מיועדת לאימונים ותחרויות בקצב מהיר. סוליית PWRRUN PB אנרגטית, טכנולוגיית FORMFIT להתאמה מדויקת ועיצוב Speed roll לקידום צעדים יעילים.
  • סקצ'רס GO RUN Elevate: ריפוד עבה לנוחות מקסימלית בריצות ארוכות. גפה עליונה מנדפת זיעה, תוספות גומי שמחזקות אזורים בעלי שחיקה גבוהה ובולם זעזועים נוסף בעקב ליציבות.
  • ניו באלאנס פריש פום מאריס: מותאמת במיוחד לנשים, והיא מגיעה בצבעים נועזים. סוליה רכה בטכנולוגיית Fresh Foam ובולם זעזועים בעקב שעדוי מפוליאתילן ליציבות.
  • ריבוק פלוטרייד אנרג'י 4: קלה (רק 200 גרם) ודוחפת קדימה. סוליית Floatride, גומי עמיד בשחיקה וטכנולוגיית Pwrpad בחזית כף הרגל לריפוד נוסף.

לסיכום

מציאת נעלי הריצה הייעודיות בשבילכם יהפכו כל אימון ריצה או תחרויות לחוויה יעילה ונוחה יותר. כשאתם בוחרים נעלי ריצה, עליכם לשקול ולהתייחס לגורמים שונים כמו התאמה, תמיכה, ריפוד, משקל הנעל והעמידות שהנעל מציעה. בחנו נעליים שונות בחנות ונסו זוגות מרובים להשוואה. כדאי גם ליישם את הטיפים השונים שיעזרו לכם לשמור על נעלי הריצה שלכם נקיות, יעילות ונוחות לטווח ארוך כדי למקסם את אורך החיים שלהן. זכרו, עם נעלי הריצה המתאימות, אתם תהיו מוכנים לצאת לריצה בנוחות ועם תמיכה מקסימלית לכפות הרגליים שלכם.

הפוסט לרצים המתחילים והמנוסים: מדריך מפורט על נעלי ריצה הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
איך בוחרים חנות תכשיטים טובה? המדריך המלא https://www.1plus1.co.il/how-to-choose-a-good-jewelry-store/ Tue, 26 Mar 2024 06:00:01 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=866 כולנו אוהבים תכשיטים. הם מוסיפים נופך של יוקרה, יופי וזוהר לכל הופעה. אבל רכישת תכשיטים, במיוחד תכשיטים יקרים, יכולה להיות עניין מלחיץ. איך נדע שאנחנו לא משלמים על זיוף, איך נוודא שאנחנו מקבלים תמורה הולמת לכסף שלנו ואיך נבחר חנות תכשיטים אמינה שתעניק לנו שירות מקצועי ואדיב? במאמר זה נביא לכם את כל הטיפים החשובים […]

הפוסט איך בוחרים חנות תכשיטים טובה? המדריך המלא הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
כולנו אוהבים תכשיטים. הם מוסיפים נופך של יוקרה, יופי וזוהר לכל הופעה. אבל רכישת תכשיטים, במיוחד תכשיטים יקרים, יכולה להיות עניין מלחיץ. איך נדע שאנחנו לא משלמים על זיוף, איך נוודא שאנחנו מקבלים תמורה הולמת לכסף שלנו ואיך נבחר חנות תכשיטים אמינה שתעניק לנו שירות מקצועי ואדיב? במאמר זה נביא לכם את כל הטיפים החשובים לבחירת חנות תכשיטים אמינה.

מוניטין ואמינות

כשאתם קונים תכשיטים, חשוב לבחור בחנות עם שם טוב ומוניטין של אמינות. eDiamonds היא חנות תכשיטים כזו שתספק לכם מוצרים איכותיים ותשמור על שביעות רצונכם. הינה כמה טיפים לבחירת חנות תכשיטים אמינה:

  • קראו ביקורות: חפשו ביקורות מקוונות והמלצות מלקוחות קודמים. הן יעזרו לכם להבין מה אחרים חוו בחנות ומה רמת שביעות הרצון שלהם.
  • בדקו הסמכות: ודאו שהחנות מוכרת אצל ארגונים מקצועיים בתחום התכשיטים, כמו המכון הגמולוגי של אמריקה (GIA) או אגודת אבני החן האמריקאית (AGS).
  • הסתכלו על ותק: חנויות ותיקות עם היסטוריה ארוכה הן לרוב בחירה טובה יותר, כיוון שיש להן ניסיון רב ומוניטין מוכח.
  • שאלו חברים: התייעצו עם אנשים שאתם סומכים עליהם, וחפשו המלצות מחברים, בני משפחה או מכרים שהיו מרוצים מרכישת תכשיטים בחנות מסוימת.

איכות המוצרים

כשקונים תכשיטים, חשוב לוודא שהם איכותיים, מה שאומר שהם עשויים מחומרים טובים, שהם מעוצבים יפה ושהם עשויים עבודה טובה. הינה כמה דברים שכדאי לבדוק:

  • חומרים: ודאו שהתכשיטים עשויים מחומרים אמיתיים, כמו זהב, כסף או אבני חן. חפשו סימני היכר או תעודות שמעידות על איכות החומר.
  • עבודה: שימו לב לעבודה על התכשיט, וודאו שהוא עשוי בצורה יפה ושאין בו פגמים.
  • מגוון: בחרו חנות שיש לה מגוון רחב של תכשיטים בסגנונות, עיצובים ומחירים שונים. כך תוכלו למצוא את התכשיט המושלם בשבילכם.
  • החזרות: ודאו מהי מדיניות ההחזרות והביטולים של החנות. כך תוכלו להחזיר או להחליף את התכשיט אם אינכם מרוצים ממנו.

 

 

שירות לקוחות

שירות לקוחות מעולה יכול לעשות את כל ההבדל בחוויית הקנייה שלכם. חנות תכשיטים שמציבה את שביעות רצון הלקוחות בראש סדר העדיפויות תדאג להעניק לכם שירות מקצועי, אדיב ומותאם אישית. איך תזהו חנות כזו?

  • צוות בעל ידע: שימו לב לידע ולמומחיות של צוות החנות. האם הם נותנים לכם מענה מקצועי לשאלות שלכם? האם הם נכונים לעזור לכם בכל בעיה או חשש?
  • שירותי התאמה אישית: אם אתם מחפשים תכשיט מיוחד במינו, חפשו חנות שמציעה שירותי התאמה אישית. צוות החנות צריך להיות מוכן לעבוד איתכם בשיתוף פעולה כדי להגשים את החזון שלכם.
  • תקשורת: ודאו שהחנות זמינה לכם לכל שאלה או בקשה, בין אם פנים אל פנים, בטלפון או באינטרנט. תקשורת ברורה ומהירה היא חיונית לחוויית קנייה נעימה.
  • תמיכה לאחר מכירה: חנות אמינה תציע לכם גם שירותי תמיכה לאחר המכירה, כמו ניקוי תכשיטים, תחזוקה ותיקונים.

תמחור וערך

כשקונים תכשיטים, המחיר לא צריך להיות הדבר היחיד שחשוב לכם. ברור שתרצו לקבל תמורה טובה לכסף, אבל חשוב גם לזכור שתכשיט הוא קנייה מיוחדת, ואולי אפילו רגשית. אז איך מוצאים את התכשיט המושלם בלי לשבור את הכיס? הינה כמה טיפים:

  • השוואת מחירים: לפני שאתם קונים, בדקו מחירים של תכשיטים דומים בחנויות שונות. ככה תוכלו לוודא שאתם לא משלמים יותר מדי.
  • איכות: תכשיט איכותי יחזיק מעמד יותר זמן וייראה טוב יותר. שימו לב לחומר ממנו עשוי התכשיט, לעבודה ולגימור.
  • עלויות נסתרות: שימו לב שלא יהיו לכם הפתעות לא נעימות כשאתם מגיעים לשלם. בדקו אם יש דמי משלוח, מיסים או חיובים נוספים.
  • מבצעים והנחות: תמיד כדאי לחפש מבצעים והנחות. ככה תוכלו לחסוך כסף בלי להתפשר על איכות.

נגישות ונוחות

חנות תכשיטים נגישה ונוחה יכולה לעשות את כל ההבדל בחוויית הקנייה שלכם. הינה כמה דברים שכדאי לבדוק:

  • מיקום: האם החנות קרובה לבית או לעבודה שלהם? האם קל להגיע אליה?
  • שעות פעילות: האם שעות הפעילות מתאימות לכם?
  • נוכחות מקוונת: האם יש לחנות אתר אינטרנט ידידותי למשתמש? האם אפשר לקנות שם?
  • חניה ומתקנים: האם יש חניה זמינה? האם יש שירותים כמו פינות ישיבה נוחות או כיבוד?

לסיכום

קניית תכשיט היא חוויה מיוחדת, בין אם אתם מחפשים מתנה ייחודית למישהו אהוב או רוצים לפנק את עצמכם. עם הטיפים האלה אתם יכולים למצוא את החנות המושלמת שתעניק לכם שירות מקצועי, תכשיטים איכותיים וחוויית קנייה נעימה! זכרו, הכי חשוב זה לבחור בחנות שאתם סומכים עליה ושנותנת לכם שירות מצוין.

הפוסט איך בוחרים חנות תכשיטים טובה? המדריך המלא הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
השליש הרביעי של ההיריון: כל מה שכדאי לקנות לתקופת משכב הלידה https://www.1plus1.co.il/what-the-postpartum-period-is/ Wed, 20 Mar 2024 08:57:00 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=861 התקופה שלאחר הלידה היא זמן של שינוי עמוק, הן פיזית והן רגשית, כאשר אימהות מתחילות בפרק חדש בחייהן והוא טיפול בתינוק. דמיינו את הריגוש שבלהחזיק את הקטנטן שלכן בפעם הראשונה, את אצבעותיו הקטנטנות כרוכות סביב שלכן ואת עיניו הסקרניות מציצות לתוך שלכן, מלאות פליאה. עם זאת, בתוך מערבולת שמחה זו, חיוני להכיר באתגרים המלווים את […]

הפוסט השליש הרביעי של ההיריון: כל מה שכדאי לקנות לתקופת משכב הלידה הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
התקופה שלאחר הלידה היא זמן של שינוי עמוק, הן פיזית והן רגשית, כאשר אימהות מתחילות בפרק חדש בחייהן והוא טיפול בתינוק. דמיינו את הריגוש שבלהחזיק את הקטנטן שלכן בפעם הראשונה, את אצבעותיו הקטנטנות כרוכות סביב שלכן ואת עיניו הסקרניות מציצות לתוך שלכן, מלאות פליאה. עם זאת, בתוך מערבולת שמחה זו, חיוני להכיר באתגרים המלווים את התקופה הזה. מהדרישות הפיזיות של ההחלמה ועד רכבת ההרים של רגשות, התקופה שלאחר הלידה היא זמן של הסתגלות הן לאם והן לתינוק. במאמר זה, נעמיק בתקופה הנקראת משכב לידה, נבחן את הניואנסים שלה ונציע תובנות לגבי רכישות חיוניות כדי להקל על תקופה זו.

מהי התקופה שלאחר הלידה?

משכב לידה, או התקופה שאחרי הלידה, היא התקופה של ששת השבועות הראשונים שלאחר הלידה, אם כי כמה מומחים מאריכים אותה לחודשים הראשונים. במהלך תקופה זו, גוף האם עובר סדרה של שינויים עמוקים במעבר מהיריון להתאוששות לאחר הלידה. שינויים אלה כוללים התאוששות פיזית מהלידה, תנודות הורמונליות והתאמות רגשיות בזמן שהאם מסתגלת לתפקידה החדש.

  • התאוששות פיזית: אחד המוקדים העיקריים של התקופה שלאחר הלידה הוא התאוששות פיזית. לידה היא תהליך מאומץ והגוף זקוק לזמן כדי להחלים. אימהות עלולות לחוות כאבים, נפיחות ודימום כאשר גופן מתאושש מהלידה. מנוחה, תזונה נכונה ותרגילים עדינים, כגון תרגילי רצפת אגן והליכה, חיוניים בתקופה זו כדי לסייע בתהליך הריפוי.
  • שינויים הורמונליים: תנודות הורמונליות שכיחות בתקופה שלאחר הלידה, במיוחד כאשר הגוף מסתגל להנקה. שינויים הורמונליים אלה יכולים להשפיע על מצב הרוח, על רמות האנרגיה ועל הרווחה הכללית. חיוני לאימהות לתעדף טיפול עצמי ולבקש תמיכה מאנשי מקצוע בתחום הבריאות או מקבוצות תמיכה אם הן חוות שינויים במצב הרוח או תחושות של הצפה.
  • הסתגלות רגשית: מבחינה רגשית, התקופה שלאחר הלידה יכולה להיות כמו נסיעה ברכבת הרים. בעוד שחלק מהאימהות חוות תחושה עמוקה של שמחה וסיפוק, אחרות עשויות להיאבק ברגשות של עצב, חרדה או דיכאון לאחר לידה. חיוני לאימהות לשים את בריאותן הנפשית בראש סדר העדיפויות ולבקש תמיכה מיקיריהן או מאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש במידת הצורך.

 

רכישות חיוניות לתקופה שלאחר הלידה

הכנה לתקופה שלאחר הלידה כוללת יותר מאשר רק הצטיידות בחיתולים ובבגדי תינוקות. ישנן מספר רכישות חיוניות שיכולות לעזור להקל על המעבר ולקדם ריפוי והחלמה הן לאם והן לתינוק.

  • חזיות הנקה וציוד הנקה: לאימהות מניקות, השקעה בחזיות הנקה נוחות ובציוד הנקה היא חיונית. חזיות הנקה מספקות תמיכה ונוחות במהלך ההנקה, בעוד שציוד הנקה כגון קרמים לפטמות, רפידות שד ומשאבות חלב יכול לסייע בייצור חלב ולהקל על אי הנוחות.
  • מוצרי טיפוח לאחר לידה: מוצרי טיפוח לאחר לידה נועדו לתמוך בהתאוששות הפיזית של האם לאחר הלידה. מדובר בפריטים שיכולים להרגיע כאבים ותחבושות לטיפול בדימום לאחר לידה. מוצרים אלה יכולים לעזור לקדם ריפוי ונוחות במהלך השבועות הראשונים לאחר הלידה.
  • בגדים נוחים: בגדים נוחים הם פריט חובה לתקופה שלאחר הלידה. חולצות רפויות, טייצים נמתחים ולבוש מתאים להנקה יכולים להפוך את ההנקה לקלה ונוחה יותר הן לאם והן לתינוק. בנוסף, השקעה בתחתונים תומכים לאחר לידה יכולה לספק נוחות נוספת ותמיכה בתהליך ההחלמה.
  • כלי התאוששות לאחר לידה: כלי התאוששות מסוימים לאחר לידה יכולים לסייע בתהליך הריפוי ולקדם נוחות לאימהות טריות, כמו למשל שקיות קרח להפחתת נפיחות וכריות להקלת לחץ על אזורים רגישים. כלים אלה יכולים לספק תחושת נוחות פיזית ולעזור להתרושש לאחר הלידה.
  • מוצרים לתינוק: בעוד שהמוקד של התקופה שלאחר הלידה הוא לעיתים קרובות על התאוששות האם, חשוב גם להחזיק פריטים חיוניים בהישג יד עבור התינוק. זה כולל חיתולים, מגבונים, בגדי תינוקות וסביבת שינה בטוחה כגון עריסה. הכנת פריטים אלה מראש יכולה לסייע בהקלת הלחץ ולהבטיח כי צורכי התינוק נענים במהלך תקופת מעבר זו.

לסיכום

התקופה שלאחר הלידה היא תקופה של שינוי והסתגלות עמוקים הן עבור אימהות והן עבור תינוקות. הכרת השינויים הפיזיים, ההורמונליים והרגשיים המתרחשים בתקופה זו חיונית להתמודדות עם האתגרים והשמחות של האימהות. על ידי השקעה ברכישות חיוניות לאחר לידה ומתן עדיפות לטיפול עצמי ותמיכה, אימהות יכולות להקל על המעבר ולהתמקד בקשר עם תינוקותיהן.

 

 

המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.

הפוסט השליש הרביעי של ההיריון: כל מה שכדאי לקנות לתקופת משכב הלידה הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
לא בטוחים איך בוחרים בשר טוב ואיכותי? ריכזנו את הטיפים שיעזרו לכם https://www.1plus1.co.il/how-to-choose-good-quality-meat/ Thu, 14 Mar 2024 06:15:01 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=872 עייפתם מנתחים קשים וטעם אכזבה? רוצים להפוך לאומני בשר אמיתיים ולהגיש תמיד מנות עסיסיות ומרגשות? הגיע הזמן לגלות את סודות הקצבים! במאמר זה, תוכלו להכיר את עולם הבשר וללמוד כיצד לבחור נתחים מושלמים, להבחין בין איכות גבוהה ונמוכה וליהנות מחוויית בשר בלתי נשכחת. אז, בין אם אתם מתכננים ארוחת חג חגיגית או סתם רוצים לשדרג […]

הפוסט לא בטוחים איך בוחרים בשר טוב ואיכותי? ריכזנו את הטיפים שיעזרו לכם הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
עייפתם מנתחים קשים וטעם אכזבה? רוצים להפוך לאומני בשר אמיתיים ולהגיש תמיד מנות עסיסיות ומרגשות? הגיע הזמן לגלות את סודות הקצבים! במאמר זה, תוכלו להכיר את עולם הבשר וללמוד כיצד לבחור נתחים מושלמים, להבחין בין איכות גבוהה ונמוכה וליהנות מחוויית בשר בלתי נשכחת. אז, בין אם אתם מתכננים ארוחת חג חגיגית או סתם רוצים לשדרג את ארוחת הערב, הינה כל הטיפים!

דירוגי הבשר

כשאתם הולכים לקנות בשר מקצבייה בתל אביב, חשוב לשים לב לדירוג שלו. דירוג זה, המנוהל בדרך כלל באמצעות גופים ממשלתיים או תעשייתיים, נותן אינדיקציה לאיכות הבשר בהתבסס על כמות השומן, הבגרות והמרקם שלו. דירוג גבוה יותר מעיד בדרך כלל על בשר רך יותר, עסיסי וטעים יותר. אילו דירוגים קיימים?

  • Prime/משובח: בשר זה נחשב לאיכותי ביותר ומתאים לאירועים מיוחדים, אך גם יקר יותר.
  • Choice/איכותי: בשר זה מציע פשרה טובה בין איכות למחיר, ומתאים לארוחות יומיומיות.
  • Select/רגיל: בשר זה זול יותר, אך עשוי להיות פחות רך ועסיסי.

הערכת טריות

לא בטוחים איך לבחור בשר טוב ואיכותי? הינה כמה טיפים שיעזרו לכם לדעת אם הבשר טרי:

  • צבע: לבשר טרי יש צבע אופייני. הבקר יהיה בצבע אדום דובדבן עשיר, והעוף יהיה ורוד חיוור.
  • מרקם: בשר טרי צריך להיות תוסס ולח בלי סימני יובש או דהייה.
  • ריח: לבשר אדום טרי יש ריח רענן ומעט מתכתי, בעוד שלעוף טרי אין ריח חזק.
  • תאריך: ודאו שתאריך "מכירה לפני" או "שימוש לפני" על האריזה עדיין תקף.

בדיקת השיוש ומרקם

שיוש, השומן התוך שרירי שבבשר, הוא גורם מפתח בטעם וברכות. בשר משויש היטב מתבשל להיות עסיסי וטעים, בעוד המרקם צריך להיות מוצק וקפיצי למגע. הינה כמה טיפים:

  • שימו לב לשיוש: עדיף לבחור בנתחים עם שיוש אחיד, לקבלת מרקם עסיסי וטעים במיוחד לסטייקים ולצלי. לאנשים שמחפשים אפשרויות בריאות יותר, אפשר לבחור בנתחים עם פחות שומן, אבל מומלץ להשתמש במרינדה כדי להוסיף לחות ורכות.
  • בדקו את המרקם: לחצו בעדינות על הבשר עם האצבע. בשר טרי ואיכותי אמור להתאושש במהירות לאחר הלחיצה.

 

 

חשיבות המקור

מקור הבשר משחק תפקיד חשוב באיכותו.  הינה כמה טיפים לבחירת בשר ממקור אמין:

  • קנו בשר טרי: רכישה אצל קצבים מקומיים מבטיחה בשר טרי יותר ומאפשרת לכם לשאול שאלות על מקורו ואיכותו.
  • התייעצו עם הקצב: אל תהססו לשאול שאלות על מקור הבשר, אופן הגידול ותהליך השחיטה.
  • שימו לב לסימון: שימו לב לתאריך התפוגה ולסימון איכות הבשר.
  • בחרו מקורות ברי קיימא: שקלו את ההשפעה הסביבתית של צריכת הבשר ובחרו מקורות ידידותיים לסביבה.

מחיר הבשר

נכון שאומרים שכסף קונה איכות, אבל גם כשמדובר בבשר, אפשר למצוא דרכים לחסוך בלי להתפשר על הטעם! הינה כמה טיפים שיעזרו לכם:

  • עקבו אחרי מבצעים: שימו לב למבצעים מיוחדים באטליז או בסופר, ותוכלו ליהנות מבשר איכותי במחירים משתלמים.
  • קנייה בכמויות גדולות: אם יש לכם מקום במקפיא, קנייה בכמויות גדולות יכולה לחסוך לכם כסף לאורך זמן.
  • שילוב נכון: לא חייבים לאכול בשר יקר כל יום. שלבו נתחים איכותיים לאירועים מיוחדים עם קיצוצים חסכוניים יותר לארוחות יומיומיות.

אחסון וטיפול בבשר

קניתם בשר טרי? מעולה! אבל רגע לפני שאתם זורקים אותו על הגריל, חשוב לדעת איך לאחסן אותו נכון כדי לשמור על איכותו ולמנוע קלקול. הינה כמה טיפים פשוטים:

  • מקרר או מקפיא: מייד לאחר הרכישה, העבירו את הבשר למקרר או מקפיא. טמפרטורת האחסון האידיאלית היא 4 מעלות צלזיוס או פחות כדי למנוע צמיחת חיידקים.
  • אריזה אטומה: השתמשו באריזות אטומות, כמו קופסאות פלסטיק או שקיות ניילון סגורות, כדי להגן על הבשר מפני התפתחות חיידקים וכוויות קור.
  • הקפאה נכונה: אם אתם רוצים להקפיא את הבשר, עשו זאת בהקדם האפשרי. עטפו אותו היטב בניילון נצמד או שקית הקפאה מיוחדת, סלקו כמה שיותר אוויר מהאריזה ותייגו אותו עם תאריך ההקפאה.
  • טיפול בטוח במזון: הקפידו על היגיינה! שטפו ידיים ומשטחי עבודה היטב לפני ואחרי טיפול בבשר, כדי למנוע זיהום צולב.

לסיכום

רוצים להכין ארוחה מושלמת עם בשר טעים ועסיסי? לא תמיד קל לדעת איך לבחור את הנתח המושלם. עם הטיפים האלה, החל מדירוגי איכות הבשר השונים דרך בחירת בשר טרי ועד לאחסון נכון שיבטיח לכם הנאה מקסימלית, תהיו בטוחים שתבחרו תמיד את הבשר הטוב ביותר ותיהנו מארוחות טעימות ומזינות!

הפוסט לא בטוחים איך בוחרים בשר טוב ואיכותי? ריכזנו את הטיפים שיעזרו לכם הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
חנות אונליין למוצרי חיות מחמד: שלב אחרי שלב בהקמת אתר https://www.1plus1.co.il/how-to-set-up-a-business-online-store/ Fri, 08 Mar 2024 10:46:49 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=876 בנוף הדיגיטלי המתפתח של היום, עולם המסחר עבר שינוי עמוק ופתח עידן חדש של הזדמנויות עבור יזמים כמותכם. דמיינו את זה: שוק מקוון שוקק שבו אוהבי חיות מחמד מכל פינה בעולם נפגשים כדי למצוא את המוצרים המושלמים עבור חיות המחמד שלהם. עם הנוחות של כמה לחיצות עכבר, בעלי חיות מחמד יכולים לבחון מספר עצום של […]

הפוסט חנות אונליין למוצרי חיות מחמד: שלב אחרי שלב בהקמת אתר הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
בנוף הדיגיטלי המתפתח של היום, עולם המסחר עבר שינוי עמוק ופתח עידן חדש של הזדמנויות עבור יזמים כמותכם. דמיינו את זה: שוק מקוון שוקק שבו אוהבי חיות מחמד מכל פינה בעולם נפגשים כדי למצוא את המוצרים המושלמים עבור חיות המחמד שלהם. עם הנוחות של כמה לחיצות עכבר, בעלי חיות מחמד יכולים לבחון מספר עצום של אפשרויות, החל מפינוקים מזינים ועד אביזרים מסוגננים, והכל מהנוחות של בתיהם. אבל איך אתם מתחברים לעולם הדיגיטלי העצום הזה? במאמר מקיף זה נצייד אתכם בידע ובכלים הדרושים כדי לצלוח את הקמת החנות המקוונת שלכם.

החשיבות של נוכחות מקוונת

לפני שמתעמקים בפרטים של הקמת חנות מקוונת, חשוב להכיר במשמעות של נוכחות מקוונת עבור עסק מוצרי חיות המחמד שלכם. עם עליית המסחר האלקטרוני, הצרכנים מעדיפים יותר ויותר את הנוחות של קניות מקוונות. על ידי הקמת חנות מקוונת, אתם יכולים להגיע לקהל רחב יותר מעבר לאזור המקומי שלכם, להתחבר לשווקים חדשים ולספק ללקוחות דרך נוחה לרכוש את המוצרים שלכם.

בחירת פלטפורמת המסחר האלקטרוני הנכונה לכם

השלב הראשון בהקמת החנות המקוונת שלכם הוא בחירת פלטפורמת המסחר האלקטרוני הנכונה. ישנן פלטפורמות רבות זמינות, כל אחת מציעה תכונות ויתרונות משלה. בעת בחירת פלטפורמה, שקלו גורמים כגון קלות שימוש, אפשרויות התאמה אישית, יכולות עיבוד תשלומים ומדרגיות.

אחת האפשרויות הפופולריות העומדות בפני בעלי חנויות היא בניית אתר שופיפיי למכירת מוצרים לחיות מחמד. שופיפיי היא פלטפורמה ידידותית למשתמש המציעה מגוון תכונות המותאמות למסחר אלקטרוני. עם שופיפיי תוכלו להתאים אישית בקלות את עיצוב החנות שלכם, לנהל מלאי, לעבד תשלומים בצורה מאובטחת ולעקוב אחר ניתוח מכירות.

 

יצירת חנות שופיפיי משלכם

לאחר שבחרתם בשופיפיי כפלטפורמת המסחר האלקטרוני בשבילכם, השלב הבא הוא הגדרת החנות המקוונת. הינה מדריך מפורט שיעזור לכם להתחיל:

  • הירשמו לחשבון שופיפיי: בקרו באתר שופיפיי והירשמו לקבלת חשבון. יהיה עליכם לספק מידע בסיסי על העסק שלכם ולבחור תוכנית המתאימה לצרכים שלכם.
  • התאמה אישית של החנות שלכם: השתמשו בעורך הגרירה והשחרור האינטואיטיבי של שופיפיי כדי להתאים אישית את עיצוב החנות שלכם. בחרו ערכת נושא המשקפת את זהות המותג שלכם והתאימו אותה אישית כך שתתאים להעדפותיכם. אתם יכולים גם להוסיף את הלוגו, את תמונות המוצרים ואת התיאורים שלהם כדי להפוך את החנות שלכם למושכת מבחינה ויזואלית.
  • הוסיפו את המוצרים שלכם: לאחר הגדרת החנות, הגיע הזמן להוסיף את המוצרים שלכם. השתמשו בכלי ניהול המוצר של שופיפיי כדי להעלות תמונות מוצרים, לקבוע מחירים ולכתוב תיאורים משכנעים. ארגנו את המוצרים שלכם בקטגוריות כדי להקל על הלקוחות לעיין ולמצוא את מה שהם מחפשים.
  • הגדירו שערי תשלום: הגדירו את דרכי התשלום בחנות שלכם כדי לקבל תשלומים מלקוחות. שופיפיי מציעה שערי תשלום מובנים כגון Shopify Payments, כמו גם תמיכה במעבדי תשלומים של צד שלישי כמו PayPal ו-Stripe. בחרו את אפשרויות התשלום המתאימות ביותר לצרכים העסקיים שלכם.
  • אופטימיזציה ל-SEO: שפרו את הנראות של החנות שלכם בתוצאות מנוע החיפוש על ידי אופטימיזציה עבור מנועי החיפוש. השתמשו במילות מפתח רלוונטיות בתיאורי מוצרים, מטה-תגים וכתובות URL כדי לעזור ללקוחות פוטנציאליים למצוא את החנות שלכם באינטרנט.
  • השקת החנות: לאחר שהכול מוגדר, הגיע הזמן להשיק את החנות שלכם ולהתחיל למכור! קדמו את החנות באמצעות מדיה חברתית, שיווק בדוא"ל וערוצים אחרים כדי למשוך לקוחות ולהניע תנועה לאתר שלכם.

לסיכום

הקמת חנות מקוונת לעסק מוצרי חיות המחמד שלכם יכולה להיות מיזם משתלם שפותח הזדמנויות חדשות לצמיחה ולהצלחה ארוכת טווח. על ידי בחירת פלטפורמת המסחר האלקטרוני הנכונה, התאמה אישית של החנות שלכם וניהול יעיל של הנוכחות המקוונת שלכם, אתם יכולים ליצור עסק מקוון משגשג שמשרת אוהבי חיות מחמד ברחבי העולם. בצעו את השלבים המתוארים במדריך זה, ותהיו בדרך להצלחה.

הפוסט חנות אונליין למוצרי חיות מחמד: שלב אחרי שלב בהקמת אתר הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
תומכים בכלכלה הישראלית: איפה קונים מארז של תוצרת מהעוטף? https://www.1plus1.co.il/supporting-the-israeli-economy/ Wed, 06 Mar 2024 06:45:18 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=885 מחפשים דרך לתמוך בחקלאים מהעוטף וליהנות מתוצרת טרייה ואיכותית? מארז תוצרת מהעוטף הוא הפתרון המושלם, והוא דרך נהדרת להביע תמיכה בקהילה החקלאית באזור ולסייע להם להמשיך ולפרוח. במאמר זה, נספק לכם מידע על המארזים השונים שניתן לרכוש ואת המשק המדהים שעומד מאחוריהם. בואו נתחיל! מיהם משק מלר? משק מלר הוא עסק משפחתי ותיק שמתמחה בגידול, […]

הפוסט תומכים בכלכלה הישראלית: איפה קונים מארז של תוצרת מהעוטף? הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
מחפשים דרך לתמוך בחקלאים מהעוטף וליהנות מתוצרת טרייה ואיכותית? מארז תוצרת מהעוטף הוא הפתרון המושלם, והוא דרך נהדרת להביע תמיכה בקהילה החקלאית באזור ולסייע להם להמשיך ולפרוח. במאמר זה, נספק לכם מידע על המארזים השונים שניתן לרכוש ואת המשק המדהים שעומד מאחוריהם. בואו נתחיל!

מיהם משק מלר?

משק מלר הוא עסק משפחתי ותיק שמתמחה בגידול, שיווק והפצה של תוצרת חקלאית טרייה ואיכותית. המשק נוסד בשנת 1983 באמצעות אנה ופיני מלר במושב נעמ"ה שבים המלח, ומאז גדל והתפתח משמעותית. כיום, משק מלר הוא אחד הספקים המובילים בישראל של פירות, ירקות, עשבי תיבול ומוצרי מכולת ייחודיים בארץ ובעולם. הינה כמה דברים שכדאי לדעת על משק מלר:

  • התמחות בתוצרת ישראלית: משק מלר שם דגש על שיווק תוצרת חקלאית מקומית איכותית, תוך תמיכה בחקלאים ישראלים ועידוד צריכה מקומית.
  • מגוון רחב של מוצרים: המשק מציע מגוון עצום של פירות וירקות טריים, עונתיים ועתירי טעם, ביניהם: ירקות שורש, ירקות עליים, פירות הדר, פירות טרופיים, פירות קיץ ועוד.
  • שירות משלוחים מהיר ונוח: משק מלר מציע שירות משלוחים לכל רחבי הארץ, תוך הקפדה על טריות מרבית של התוצרת.
  • חווית קנייה ייחודית: אתר האינטרנט של משק מלר מאפשר חווית קנייה נוחה וקלה, תוך שימוש בטכנולוגיות מתקדמות ומידע נרחב על כל מוצר.
  • ערכים של איכות, שירות ומחויבות: משק מלר שם דגש על ערכים של איכות בלי פשרות, שירות אישי ומקצועי, מחויבות ללקוח ולסביבה.
  • תמיכה בחקלאות ישראלית: רכישה ממשק מלר תורמת לחקלאים מקומיים ולעידוד החקלאות הישראלית.

 

 

אילו מארזים תוכלו למצוא באתר?

משק מלר הוא בחירה מצוינת לכל מי שמחפש תוצרת חקלאית טרייה, איכותית וישראלית, במחירים נוחים ובנוחות מרבית, והם מציעים גם מארזים שונים מהעוטף שאפשר לקנות באתר. מוצר זה הוא השילוב המושלם של מוצרים איכותיים ותמיכה בכלכלה הישראלית.

מארז FITEAT

רוצים לאכול בריא וטעים? מארז FITEAT הוא בשבילכם! המארז כולל שמן זית כתית מעולה, פסטה מקמח כוסמת מלא, קמח עדשים אדומות, ירקות טריים, חומץ תפוחים אורגני, חמאת בוטנים טבעית, צרור עלי נענע ועוד. כל המוצרים במארז הם איכותיים, בריאים וטעימים, ויעזרו לכם לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן.

מארז סלט קוסקוס ירוק

מחפשים דרך מרעננת וטעימה להתחיל את היום? מארז סלט קוסקוס ירוק הוא הפתרון המושלם! המארז כולל קוסקוס שלם, צרור פטרוזיליה, צרור נענע, צרור כוסברה, בצל ירוק, חמוציות, פיסטוקים קלופים וקערה יפה. כל מה שצריך כדי להכין סלט קוסקוס ירוק טעים ומזין תוך דקות ספורות.

מארז כשר לפסח

חג הפסח מתקרב, ואתם מחפשים מתנה ייחודית ומכובדת? מארז כשר לפסח הוא הבחירה המושלמת! המארז כולל יין אדום איכותי, זר פרחים יבשים, דבש וריבה. כל המוצרים במארז הם כשרים לפסח, ויעזרו לכם לחגוג את החג בצורה טעימה ומיוחדת.

מארז למתארח המושלם

רוצים להפתיע את האורחים שלכם במתנה קטנה ומיוחדת? מארז למתארח המושלם הוא הפתרון המושלם! המארז כולל קערת קרמיקה יפה, זר פרחים יבשים, מארז תותים טריים ויין איכותי. כל מה שצריך כדי להפוך את האירוח שלכם לחוויה בלתי נשכחת.

לסיכום

תוצרת טרייה, איכותית וישראלית במחירים נוחים? יש! משק מלר הוא המקום המושלם עבורכם. המשק מציע מגוון רחב של פירות וירקות טריים, עונתיים ועתירי טעם, ביניהם: ירקות שורש, ירקות עליים, פירות הדר, פירות קיץ, פירות טרופיים ועוד. בנוסף, משק מלר מציע גם מארזים שונים שאפשר לקנות באתר, כמו מארז FITEAT, מארז סלט קוסקוס ירוק, מארז כשר לפסח ועוד. אז למה אתם מחכים? הזמינו עוד היום מארז של תוצרת מהעוטף ותיהנו מתוצרת טרייה, איכותית וישראלית, תוך תמיכה בחקלאים מקומיים!

הפוסט תומכים בכלכלה הישראלית: איפה קונים מארז של תוצרת מהעוטף? הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
בעלי חנויות, רוצים לדעת אם ניהול האשראי בעסק שלכם יעיל? הינה המידע שאתם צריכים https://www.1plus1.co.il/how-store-owners-can-know-if-they-are-managing-credit-in-the-business-well-and-efficiently/ Mon, 05 Feb 2024 04:32:59 +0000 https://www.1plus1.co.il/?p=854 ניהול חנות משגשגת הוא עבודה יום-יומית, ובלב כל זה נמצאת אומנות ניהול האשראי. כבעלי חנויות, אתם מודעים למורכבות של המסחר, שבו כל החלטה משפיעה על קצב העסק שלכם. השאלה היא האם אתם מנהלים את ענייני האשראי שלכם ביעילות? במאמר זה אנו נעזור לכם לענות על שאלה זו בביטחון ונצייד אתכם בכלים לאמוד את יכולת ניהול […]

הפוסט בעלי חנויות, רוצים לדעת אם ניהול האשראי בעסק שלכם יעיל? הינה המידע שאתם צריכים הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>
ניהול חנות משגשגת הוא עבודה יום-יומית, ובלב כל זה נמצאת אומנות ניהול האשראי. כבעלי חנויות, אתם מודעים למורכבות של המסחר, שבו כל החלטה משפיעה על קצב העסק שלכם. השאלה היא האם אתם מנהלים את ענייני האשראי שלכם ביעילות? במאמר זה אנו נעזור לכם לענות על שאלה זו בביטחון ונצייד אתכם בכלים לאמוד את יכולת ניהול האשראי שלכם. אז בואו נתחיל!

חשיבות ניהול אשראי יעיל

לפני שניכנס לפרטים של ניהול אשראי, כדאי להבין למה זה חשוב עבור בעלי החנויות. ניהול אשראי יעיל משחק תפקיד מרכזי בשמירה על מצב פיננסי יציב עבור העסק שלכם. זה מבטיח שתוכלו לעמוד בהתחייבויות שלכם, לשלם לספקים בזמן ולשמור על תזרים המזומנים. יתר על כן, זה עוזר לבנות אמון עם הלקוחות ועם הספקים שלכם, דבר אשר יכול להוביל לקשרים עסקיים טובים יותר ולהזדמנויות צמיחה.

מעקב אחר ימי אשראי

ימי אשראי, הידועים גם בשם ימי לקוחות, הם מדד חשוב שעוזר לאמוד באיזו יעילות אתם מנהלים אשראי. בעיקרו של דבר, ימי אשראי מייצגים את מספר הימים הממוצע שלוקח ללקוחות שלכם לשלם את החשבוניות שלהם. מספר ימי אשראי נמוך יותר מצביע על כך שהלקוחות שלכם משלמים במהירות, וזה בדרך כלל טוב יותר עבור העסק שלכם.

חישוב ימי לקוחות

לצורך חישוב ימי לקוחות, בצעו את הפעולות הבאות:

  • קביעת מכירות האשראי: התחילו בזיהוי סך מכירות האשראי לתקופה מסוימת, בדרך כלל חודש או רבעון. מדובר במכירות שבוצעו באשראי ולא במזומן.
  • סך כל החייבים שטרם נפרעו: חישוב סך חשבונות החייבים בסוף אותה תקופה. זה כולל את כל החשבוניות שלא שולמו על ידי הלקוחות.
  • חלקו את יתרת החייבים לפי מכירות אשראי: חלקו את סך החייבים שטרם נפרעו במכירות האשראי. זה ייתן לכם את מספר הימים הממוצע שלוקח ללקוחות שלכם לשלם את החשבוניות שלהם.

 

פירוש ימי אשראי

לאחר שחישבתם את ימי האשראי שלכם, תוכלו לפרש את התוצאות כדי להעריך את יעילות ניהול האשראי שלכם.

  • ימי אשראי נמוכים (תקופת גבייה קצרה יותר): נתון ימי אשראי נמוך מצביע על כך שהלקוחות שלכם משלמים במהירות, וזה סימן חיובי. זה אומר שמדיניות האשראי שלכם עובדת ביעילות, ויש לכם תזרים מזומנים בריא.
  • ימי אשראי גבוהים (תקופת גבייה מורחבת): לעומת זאת, מספר ימי אשראי גבוה מצביע על כך שללקוחות לוקח זמן רב להסדיר את החשבוניות שלהם. זה עלול להוביל לבעיות תזרים מזומנים, לסיכון מוגבר לחובות ולעלויות מימון נוספות.

אסטרטגיות ניהול אשראי יעילות

עכשיו כשאתם מבינים מהם ימי אשראי וכיצד לחשב אותם, בואו נבחן כמה אסטרטגיות יעילות כדי להבטיח שאתם מנהלים אשראי ביעילות:

  • קביעת מדיניות אשראי ברורה: קביעת מדיניות אשראי מוגדרת היטב המתווה תנאי אשראי, מסגרות אשראי וציפיות תשלום. העבירו מדיניות זו בבירור ללקוחות שלכם.
  • סינון אשראי: יישמו תהליך סינון אשראי חזק כדי להעריך את כדאיות האשראי של הלקוחות שלכם לפני מתן אשראי. זה יכול לעזור לכם לזהות לקוחות בסיכון גבוה ולהפחית את הסבירות לאיחור בתשלומים.
  • ניהול חשבוניות: הנפיקו חשבוניות מדויקות ומפורטות בהקדם. ציינו בבירור את תנאי התשלום ואת תאריכי היעד בכל חשבונית כדי למזער בלבול.
  • מעקב אחר חשבוניות שמועד פירעונן חלף: עקבו אחר חשבונות החייבים שלכם באופן קבוע ועקבו מייד אחר חשבוניות שמועד פירעונן חלף. יישמו גישה שיטתית כדי להזכיר ללקוחות את התשלומים שטרם נפרעו.
  • הציעו תמריצים לתשלומים מוקדמים: שקלו להציע הנחות או תמריצים אחרים כדי לעודד לקוחות לשלם את החשבוניות שלהם מוקדם.
  • בדיקה והתאמה: נתחו באופן רציף את תהליך ניהול האשראי ואת ימי האשראי שלכם. אם אתם מבחינים במגמת עלייה בימי האשראי, נקטו פעולות מתקנות, כגון הידוק מדיניות האשראי או שיפור נוהלי הגבייה.

לסיכום

בעזרת שליטה במושג ימי אשראי ויישום אסטרטגיות יעילות, אתם יכולים לשנות את הביצועים הפיננסיים של החנות שלכם. קבעו מדיניות אשראי ברורה, סננו לקוחות בחריצות, נהלו חשבוניות בקפדנות, עקבו אחר תשלומים שאיחרו והתאימו את הגישה שלכם לפי הצורך. התוצאה? עסק הרמוני שבו תזרים המזומנים חלק, האמון פורח עם הלקוחות ועם הספקים והצמיחה הופכת לא רק לאפשרות אלא למציאות.

הפוסט בעלי חנויות, רוצים לדעת אם ניהול האשראי בעסק שלכם יעיל? הינה המידע שאתם צריכים הופיע לראשונה ב-אתר הצרכנות של ישראל.

]]>